Dieta dla leniwych
Dbanie o szczupłą sylwetkę jest dla niektórych osób niemożliwe ze względu na brak czasu, chęci i cierpliwości. Często łatwiej pogodzić się z może nie fatalną ale również nieidealną sylwetką niż zmobilizować się do zmian, a okazuje się, że na ogół wystarczy jedynie odrobina wysiłku by zmienić swój styl życia na zdrowszy i zobaczyć zmiany